В 2022 - 2023 учебном году
организована дополнительная платная услуга по общефизической подготовки
– кружок «Крепыш».
Целью программы кружка является:
создание условий для развития гармоничной, уверенной в себе личности,
содействие осознанному отношению детей к своему здоровью, желанию заниматься
физкультурой и спортом.
Задачи
1. Обучающие:
·
сформировать
систему знаний о строении тела, технике выполнения упражнений;
·
развивать
мышление, воображение, находчивость, познавательную активность, расширять
кругозор.
2.
Оздоровительные:
·
способствовать
развитию и укреплению сердечно – сосудистой, дыхательной систем и опорно –
двигательного аппарата;
·
развивать
психомоторные способности: мышечную силу, гибкость, выносливость, скоростно –
силовые и координационные способности.
3.Воспитательные:
·
содействовать
развитию чувства ритма, музыкального слуха, памяти, внимания, умения
согласовывать движения с музыкой;
·
развивать
способность через движения эмоционально выражать образы своего настроения и
чувства.
·
воспитывать
уверенность в себе, своих возможностях, уважение к своим товарищам, умение
оказать помощь другу, потребность в систематических занятиях физкультурными
упражнениями.
Каждое практическое занятие состоит из
трёх частей:
Подготовительная
– упражнения на внимание, упражнения на осанку, ходьба, бег, общеразвивающие
упражнения (без предметов, с предметами, в парах и т.д.).
Основная – упражнения из разделов гимнастики,
легкой атлетики, подвижные и спортивные игры.
Заключительная – ходьба, бег в медленном темпе, спокойные игры, упражнения на дыхание.
В работе кружка «Крепыш» принимают
участие дети 4-7 лет всего 29 детей.
Занятия проводятся с октября по май месяц 2 раза в неделю по 25-30 мин.
(по возрастам).
В результате работы кружка:
Дети
закрепляют и совершенствуют технику ходьбы и бега, ползания по скамейке,
лазания по шведской стенке, передачи мяча различными способами, броска на дальность,
прыжков, метания в цель, элементы гимнастики, акробатические упражнения, силовые
упражнения, упражнения на преодоление собственного веса, упражнения на тренажерах,
легкая атлетика, спортивные игры, подвижные игры.
Дети учатся следить за своей осанкой, правильно выполнять физические и
дыхательные упражнения, расслаблять мышцы под релаксационную музыку, тем самым
прививаем привычку к здоровому образу жизни.
У детей
развиты психофизические качества: сила, быстрота, ловкость, координация
движений. Дети стали настойчивее, целеустремлённее, выдержаннее.